Já chegou em casa estressado, bateu a porta e gritou com alguém? Ou achou motivo para discutir, fingiu que ninguém existia? Pois bem, acho que devemos ter uma conversa franca: ninguém é culpado pelo seu dia ruim e muito menos merece ter o pior de você. 

Minha mãe vai dizer que sou uma péssima pessoa para estar dando esse conselho agora, mas acontece que através das minhas atitudes, de observações, leituras e estudos mínimos eu pude perceber algo tão óbvio: as pessoas não merecem isso, portanto mãe se estiver lendo isso, sinta orgulho de mim. 

Se assim como eu muitas vezes você já tratou alguém mal por estar estressado, por que não repensar? Isso acontece frequentemente com quem mora com a gente, nos achamos no direito de sermos negativos com eles porque nos sentimos dessa forma, mas será que precisamos mesmo ser assim?

Ninguém, isso mesmo: NINGUÉM está do seu lado para ficar ouvindo gritos, grosserias, opiniões negativas ou respostas desnecessárias porque algo nesse mundo abalou o seu humor. Precisamos por mais em prática aquela regra de: “o que acontece aqui fica aqui” e parar de levar esses sentimentos ruins para casa ou para onde for.

Se algo te abalou, te deixou chateado: ok pare um pouco, reflita e beba um copo com água. Quando alguém for falar com você procure não pensar no seu problema e seja gentil, afinal a pessoa não tem nada a ver com o que aconteceu com você.

Seja bom, seja paz e seja calmaria. Tudo que a gente faz na vida volta dobrado pra gente, então procure sempre levar felicidade, paz e falar de coisas boas para os outros. Depois a vida vai tratar de te recompensar e sem perceber você vai descobrir o quão prazeroso é transmitir positividade e receber sorrisos, conselhos e coisas boas de volta.

A vida sempre dá um jeito de devolver aquilo que transmitimos.