culinária

Sucos Detox

19 de janeiro, 2017

Começamos o ano com muita vontade de mudar nossa alimentação. Cortamos refrigerantes, hamburges e aos poucos vamos mudando. Pesquisamos e testamos algumas receitas de sucos detox que limpam nosso organismo, ajudam nessa nova fase e são super saudáveis. Confere só:

1. Suco de Água de Coco com Gengibre

Ingredientes:

½ limão espremido;

2 folhas de couve;

1 colher de sopa de semente de chia;

100 ml de água de coco;

1 pitada de gengibre em pó;

1 maçã vermelha;

½ pepino.

Modo de fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e não acrescente açúcar ou adoçante.

Confira as informações nutricionais aqui: https://mulhermagradevez.com.br/sucos-detox/

 

2. Suco de Laranja com gengibre

Ingredientes

1 maçã;

Suco de limão (sem casca);

2 laranjas;

1 pedaço de gengibre;

4 cenouras.

Modo de fazer:

  Bata todos os ingredientes no liquidificador com meio copo de água de coco ou água filtrada, para deixar mais cremoso.

Confira as informações nutricionais aqui: https://mulhermagradevez.com.br/sucos-detox/

3. Suco de Cenoura com Abacaxi

Ingredientes:

1 cenoura;

1 suco de limão e raspas da casca;

1 xícara (chá) de talos de erva doce;

1 xícara (chá) de abacaxi em cubos.

Modo de Fazer:

Bata todos os ingredientes no liquidificador com meio copo de água de coco ou água filtrada para deixar mais cremoso.

 

Aqui você encontrará diferentes sucos que para testar seu paladar e procurar ter uma vida mais saudável. Boa sorte!!!



Nathália Santos

Olá, [email protected] ao meu blog! Eu sou a Nathália Santos, criadora do Vida Fascinante. Aqui você encontrará diversas resenhas de variados itens aprovados por mim, além de dicas de organização e planejamento. Em alguns dias eu também invento na cozinha e posto minhas receitas, outros dias falo sobre entretenimento. Espero que você se divirta! ❤


Comentários

Nathália Santos

Olá, [email protected] ao meu blog! Eu sou a Nathália Santos, criadora do Vida Fascinante. Aqui você encontrará diversas resenhas de variados itens aprovados por mim, além de dicas de organização e planejamento. Em alguns dias eu também invento na cozinha e posto minhas receitas, outros dias falo sobre entretenimento. Espero que você se divirta! ❤

Facebook

Anuncios

Siga nos no Instagram